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今夜はブラジリアン柔術⤴️
佛生舘は換気、施設の消毒、練習中のマスク着用(無い方は師範手作りマスクも頂けます)、手指の消毒及び手洗い、練習メニューの調整などを師範が徹底し、現在も身体を動かす事が出来ています。ストレスと運動不足は免疫力を下げてしまうので、道場で楽しく身体を動かせるのは、かなり助かります✨
ジムとかだと不特定多数の人が出入りしますが、道場だと仲間しか出入りしないので、感染リスクはかなり下がります。
今は新規加入者の募集は中断していますが、佛生舘みたいに身体を安全に動かせる場所があるのを知っていただけたらと思います✨